Systemische Therapie

Mit Raum für persönliche Fragestellungen zu psychischer Gesundheit in schwierigen Zeiten.

Sie haben das Gefühl, in einem Hamsterrad zu laufen? Sie finden sich häufig in denselben Mustern wieder? Der Berg erscheint zu groß? Sie sind müde und mental erschöpft?

Gemeinsam können wir das ändern. Ich begleite Sie voller Neugier auf der Suche nach dem nächsten kleinen Schritt zur Verbesserung. Wir reden Ihre Probleme in der Therapie nicht klein, sondern finden einen besseren Umgang mit ihnen. Und anstatt immer auf dieselben Verhaltensweisen zurückzugreifen, suchen wir gemeinsam andere Lösungsansätze und Alternativen – einen neuen Plan mit Sinn.

In meiner Rolle als systemische Therapeutin gehe ich davon aus, dass Sie über alle Ressourcen verfügen, um sich besser zu fühlen. Ich bin diejenigen, die Ihren Blick auch in diese Richtung lenkt und Ihre Selbstheilungskräfte stärkt.

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Herausforderungen angehen mit Judith Wegener

  • Persönliche Krisen
  • Schwierige partnerschaftliche Situationen
  • Burn-out-Prävention
  • Depressive Episoden
  • Ängste und Sorgen

Ich begleite Sie stärkend und wohltuend auf dem Weg zu sich selbst. Schritt für Schritt.

Mein Angebot

In der Systemischen Therapie gehen wir Probleme gemeinsam an, damit Sie sich langfristig besser fühlen.

  • Systemische Therapie für Einzelne und Paare
  • Therapeutisches Bogenschießen
  • Flexible Beratung in unserer Praxis im Kölner Süden oder online
  • Keine langen Wartezeiten auf einen Therapieplatz
  • Angebot für Selbstzahler
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