Der Atlas der Emotionen – das Tool des Dalai Lama für emotionalen Frieden

Aufbereitet in der deutschen Version durch PLANUNDSINN®. Entwickelt von Paul und Eve Ekman.

Wir können uns nicht immer aussuchen, wie wir uns fühlen. Um unsere Gefühle bewusst zu reflektieren, gibt es jetzt eine tolle Hilfestellung: Der Atlas der Emotionen visualisiert die fünf Grundemotionen: Angst, Trauer, Freude, Ekel und Ärger. So entsteht emotionale Bewusstheit.

Das Ziel:

Wir verstehen, wie Emotionen unser Leben beeinflussen und den Sinn dahinter
Wir entscheiden, wie wir auf ein Gefühl reagieren
Wir nutzen Emotionen aktiv in unserem Alltag

Wir lieben Emotionen. Sie auch?

Dann haben wir was für Sie. Unseren Workshop: Emotionen in Führung

Erfahren Sie mehr

Der Atlas der Emotionen:

Das Tool des Dalai Lama für emotionalen Frieden
Entstanden aus Gesprächen zwischen seiner Heiligkeit, dem 14. Dalai Lama, und Dr. Paul Ekman
Die Idee des Dalai Lama: eine Landkarte der Emotionen – ein webbasiertes Tool, welches emotionale Bewusstheit schult
Entwickelt von den renommierten Emotionsforschern: Dr. Paul Ekman und seiner Tochter Eve Ekman
Aufbereitet und übersetzt ins Deutsche durch PLANUNDSINN® als ausgewählter Partner der Ekmans

“We have, by nature or biologically, this destructive emotion, also constructive emotion. This innerness, people should pay more attention to, from kindergarten level up to university level. This is not just for knowledge, but in order to create a happy human being. Happy family, happy community and, finally, happy humanity.“

(Seine Heiligkeit, 14. Dalai Lama, New York Times)

Unser Angebot

Der Atlas der Emotionen in unserer Arbeit:

Emotionen in Veränderungsprozessen
Workshop: Emotionen in Führung
Umgang mit emotionalen Krisen in Teams
Coaching: Meine Emotionen als Sensor für Sinn in der Arbeit und im Leben
Emotionsarbeit als integraler Bestandteil von persönlicher Entwicklung

Wir wünschen Ihnen viel Freude auf dem Weg zur emotionalen Bewusstheit.

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